torstai, 26. toukokuu 2011

Tänään vaaka näytti 102,50 kg

Juu eli kävin vaa alla tänään ja painoa näyttää olevan tippunut tähän mennessä 0,800g tuntuu tosi vähäseltä mut ei nyt mitään ihmeitä voi odottaa näin lyhyessä ajassakaan... Ehkäpä se tästä tippuu iso urakka on ainenkin edessä. Yritin tutkailla olisiko selluliitti voiteista mitään apua laihuttamisen yhteydessä? Kiinteytäisikö ne kroppaa pikkasen lisää? No ainakin yritän jatkaa tällä noin 1000 kcal ruokavaliolla vaikka pikkasen nälkä on ollut välillä. 

lauantai, 21. toukokuu 2011

Normaalipaino haaveena..

Normaalipaino olisi haaveena pituutta multa löytyy 166 cm ja painoa tällä hetkellä tuo 103,30kg.. Bmi mukaan normaali olis mulle 66kg mut aloin ite miettimään et mikä on normaalia kellekkin? Mä oon aina tykännyt ruuasta ja oon tunne syöppö.. Joten herkuista kieltäytyminen on mulle hankalaa.. En haluis mitään super laihaa kroppaa itelle mut monien havittelema tiimalasi vartalo olis just hyvä.. Yritin ettii noitten julkkisten mittoja,et minkä verran ne oikeesti painaa? Otin itestäni tänää kuvat ja täytyy sanoo et kammottavan näkönen olin... Monesti jotkut ns.laihutus keskeiset kaverit yrittää udella munkin painoo mut en kehtaa kertoa itseasiassa te ootte ainoot ketkä tietää mun lisäks!

Laitan tähän mun löytämiä painoja/pituuksia

 

 

Katy Perry 175cm / 56 kg

Megan Fox 168cm / 52 kg

Rihanna 173cm / 59 kg

Jennifer Aniston 166cm / 54 kg

Victoria Beckham 167cm / 48 kg

 

lauantai, 21. toukokuu 2011

103,30 kg

Heippa te kaikki ketkä luette mun blogia! Päätin lähinnä omaksi iloksi ja motivaatioksi ruveta kirjoittelemaan. Ehkäpä muillekin ihmisille voi olla hyötyä tästä, toivottavasti! :)

 

Heräsin aamulla ja kävin pitkästä aikaan vaa alla 103,30 kg on SUURIN lukema mitä vaaka on ikinä mulla näyttänyt!! Järkytyksestäni toipuneena päätin että nyt täytyy tulla muutos. Joten yritän laihduttaa sillä tapaa että käytän osittain laihdutusvalmisteita (pirtelöitä,proteiinipatukoita,smootheja) ja lisäksi syön keittoja,kaurapuuroja,hedelmiä!  Kuitenkaan päivän kaloripitoisuus ei menisi tuon 1000-1200 kcal yli. Sekä yrittäisin hieman kuntoilla lisäksi!

Oma lähipiirini valitettavasti koostuu ihmisistä joille ulkonäkö on kaikki kaikessa ja päivittäinen puhe kääntyy aina jollain tapaa laihuttamiseen ja painoon! Tähän kastiin lukeutuu oma perheeni ja osittain ystäväpiirini. Olen itsekkin joillain tapaa ruvennut ajattelemaan että jos et oo laiha/normaali painoinen niin sua ei arvosteta niin paljoa tai sut mieletään jonkinlaiseksi!  No kyllä mä haluisin olla laihempi ja lääkärin,äidin,ystävän kommentit mun ylipainosta satuttaa mua! Ja kauneus ihanne tänä päivänä että ihannoidaan laihuutta. Nyt huomaan itsekkin sortuvan tähän laihuuden ihannointiin..